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病的缺失元素是[]A。钙B.铁C.锌D.硒

发布时间:2019-10-16 点击量:
钙质
坚固的骨骼和牙齿结构支撑
800-1200毫克
钙缺乏症主要影响骨骼发育和结构,临床症状是成人rick病和骨软化症,以及老年人骨质疏松症。
钙是一种无毒元素,但过量会导致血液中钙水平升高,从而引起诸如消化道和泌尿道的疾病。
海鲜,豆类,牛奶,绿叶蔬菜等
它们中的99%存在于骨骼和牙齿中,主要形式为羟基磷酸钙[Ca10(PO4)6(OH)2晶体。
钠盐
细胞外液和细胞内液中的Na +和K +分别保持恒定的浓度,并保持人体水和体液的恒定pH值。
2000-2500毫克
钠缺乏会导致肌肉痉挛和头痛。过量会导致水肿,高血压,贫血等。
下车
其中一半在Na +细胞外液中
钾盐
1850-5600毫克
钾缺乏会导致肌肉生长衰竭,小心脏跳动等,过多会引起恶心,腹泻等。
香蕉,柑橘类水果,橘子,山楂,蘑菇,豆类及其制品发炎。
主要以干细胞液中K +的形式存在

它促进骨骼发育和细胞遗传合成。
300-400毫克
镁缺乏会导致肌肉生长衰竭,癫痫发作,抽搐和心律不齐。过量会导致神经系统疾病,肾脏疾病等。
坚果,大豆,牛奶等
70%的镁以磷酸盐和碳酸盐的形式参与骨骼和牙齿的组成,而25%的镁存在于软组织的微量元素中:人体中的零含量。
少于元素的01%。
1一些必不可少的微量元素


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